凉席成了热门的“消暑神器”。可是而且并不是所有人都适合睡凉席。  凉席成了热门的“消暑神器”。可是而且并不是所有人都适合睡凉席。下面一起来了解睡凉席的注意事项。
  首次用凉席需高温消毒晾晒
  很多人在初次使用凉席时要么是用开水烫过的毛巾简单擦拭要么就是不经过烫洗就斩钉截铁暴晒。实际上单纯的烫洗或暴晒都不能达到完全斩草除根粉尘螨虫的目的必须要烫洗后再暴晒。
  有两种方法可有用杀灭凉席里的粉尘螨虫。一是使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间后再清洗。

  二是用开水烫凉席只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干就可以除螨了。

  不管是新买的凉席还是往年的凉席在今年第一次拿出来用都需细心清洗并在阳光下暴晒将螨虫及其虫卵杀死专程是隔年的凉席这种凉席比新买的凉席霉菌更多要需要清洁除菌。
  很多人在第一次使用凉席时进行了清洗随后一整个夏季就不再清洗了这种做法也是不适当的。夏季出汗较多我们的汗液混杂在凉席、被单上如果不经常换洗很容易助长细菌引起皮肤病。

  平时我们最好做到每周起码擦洗两次半个月进行一次太阳暴晒。
  另外对于皮肤娇嫩的宝宝应选择合适的凉席比如草席、藤席、亚麻席藤质、蔺草、亚麻面料的凉席都具有较好的吸湿性和透气性而且质地优柔、凉度适宜对细嫩的皮肤摩擦损伤小可最大限度地减少婴儿尿疹、腹泻的发生。
  两大原因引起“凉席皮炎”
  造成凉席皮炎的原因要紧有两个:一是因凉席材料而导致的过敏症一般来说用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。

  第二就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点。临床上发现大部分患者的“凉席皮炎”属于后者。
  与粉尘螨接触有关的皮炎医生称之为“丘疹性荨麻疹”一般不会原因抓挠而扩散只在螨虫叮咬的位置出现疱疹。部分“凉席皮炎”患者在解决了凉席的清洁问题后皮炎症状有可能改善。因此患者最好不要抓挠皮炎部位以免形成结节性痒疹影响康复速度。

  
<受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席。 <体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席。 <有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席。 <糖尿病人不适合睡凉席。   推荐阅读:夏季diy水果美食味道鲜美更能美  夏季脱毛需郑重反复脱毛易患毛囊